My Big Bang - Revenons aux bases de la #nutrition ! Bien qu'il semble facile de manger #équilibré, il faut faire attention aux quantités 😉 Nos #conseils pour une assiette équilibrée :
![Utilisez l'assiette du guide alimentaire canadien pour préparer des repas sains - Guide alimentaire canadien Utilisez l'assiette du guide alimentaire canadien pour préparer des repas sains - Guide alimentaire canadien](https://guide-alimentaire.canada.ca/sites/default/files/styles/square_400_x_400/public/2020-12/CFGPlate-crop400x400.jpg)
Utilisez l'assiette du guide alimentaire canadien pour préparer des repas sains - Guide alimentaire canadien
![L'Assiette Santé (French – Canada) | The Nutrition Source | Harvard T.H. Chan School of Public Health L'Assiette Santé (French – Canada) | The Nutrition Source | Harvard T.H. Chan School of Public Health](https://www.hsph.harvard.edu/wp-content/uploads/sites/30/2014/06/French_Canadian_HEP_Feb2015.jpg)
L'Assiette Santé (French – Canada) | The Nutrition Source | Harvard T.H. Chan School of Public Health
![L'assiette équilibrée perte de poids - Marjorie Crémadès | Diététicienne micro-nutritionniste, spécialiste de lalimentation végétale L'assiette équilibrée perte de poids - Marjorie Crémadès | Diététicienne micro-nutritionniste, spécialiste de lalimentation végétale](https://www.dietetique-nutrition-alimentation.fr/wp-content/uploads/sites/7/2020/02/assiette-equilibree-1024x768.png)